Очки для работы за компьютером

Сейчас ни для кого не секрет, что глаза испытывают повышенную усталость при работе за компьютером. В связи с появлением новой компьютерной техники и гаджетов время, которое люди проводят за монитором, увеличивается, что негативным образом отражается на состоянии глаз. Одной из основных причин, приводящих к возникновению компьютерного зрительного синдрома, является перенапряжение аккомодационной системы, возникающее при продолжительной работе на близком расстоянии. Следует также упомянуть вредные для глаз лучи сине-фиолетового спектра, испускаемые монитором компьютера (стоит заметить, что лучи ультрафиолетового спектра генерируют все без исключения мониторы, независимо от того, какая технология применялась при их изготовлении). Как известно, под воздействием лучей сине-фиолетового спектра в тканях глаз происходит усиленное образование свободных радикалов. Изображение на дисплее по своим характеристикам разительно отличается от текста на бумаге, поскольку оно состоит из множества ярких мерцающих точек. Это способствует возникновению высокой зрительной нагрузки и вызывает быстрое утомление глаз при работе за компьютером.

Чтобы избежать возникновения компьютерного зрительного синдрома, следует дозировать длительность зрительных нагрузок и обязательно делать перерывы в работе не реже, чем каждые 30-40 минут. Рабочее место должно быть удобным, хорошо освещенным, оптимальным считается расположение экрана на расстоянии 50-60 см от глаз. Для борьбы со зрительным утомлением следует выполнять комплекс упражнений, направленных на восстановление микроциркуляции в тканях глаза и расслабление глазодвигательных мышц.

Эффективным средством для профилактики нарушений зрения при интенсивной работе за компьютером являются компьютерные очки. Обычные очки для коррекции зрения не способны защитить глаза от негативного воздействия излучения компьютерных мониторов, если их стекла не имеют специального покрытия. На стекла компьютерных очков нанесен многослойный интерференционный фильтр, который избирательно поглощает лучи сине-фиолетового спектра, и беспрепятственно пропускает остальные световые лучи. Благодаря особым оптическим характеристикам интерференционного фильтра, компьютерные очки снижают зрительные нагрузки за счет повышения разрешающей способности глаза.

В «Центре коррекции зрения» и «Оптике» для пациентов с хорошим зрением, которые не носят очков, представлены компьютерные очки с афокальными (без диоптрий) линзами, но с интерференционным напылением. Для пациентов с нарушениями рефракции в нашей оптической мастерской могут быть изготовлены диоптрийные очки с антикомпьютерным покрытием по индивидуальному заказу.